注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

溧阳市书院巷幼儿园大四班的博客

欢迎来到大四班专属博客!

 
 
 

日志

 
 

第十二周食谱  

2015-11-15 20:32:58|  分类: 一周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

2015.11.16——2015 .11.20

第 十 二 周

           

早 点

      

  

星期一

趣  味饼  干

小油糕

米饭(75克)、清蒸狮子头(50克)、炒黄芽菜(100克)、海带(30克)虾米(10克)汤

 山  芋

 

苹  果

星期二

 芝麻饼

米饭(75克)、百叶结(40克)烧肉(40克)、烧莴苣(100克)、木耳(20克)鱼头(20克)汤 

 小米粥

 香  蕉

星期三

虎  皮

 蛋  糕

什锦八宝饭(米饭75克、瘦肉45克、黄瓜40克、玉米粒20克、胡萝卜丁30克、香菇适量)、冬瓜(30克)排骨(25克)汤

 鹌鹑蛋

 桔  子

 

 星期四

 

香  酥蛋  饼

海  绵蛋  糕

米饭(75克)、番茄(40克)炒鸡蛋(40克)、香菇(30克)炒青菜(70克)、排骨(40克)萝卜(30克)汤 

 

 三鲜面

星期五 

 

 香酥条

扬州炒饭(米饭75克、肉末40克、胡萝卜20克、香干20克、香菇20克、玉米粒20克)、平菇(20克)鸡(30克)汤      

 

 香  干

 香  蕉

 

  评论这张
 
阅读(6)| 评论(0)
推荐

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017